



گلوتامین رول وان ۴۰۰ گرم ۷۵ سروینگ
نوع
پودر
وزن
400 گرم
وقتی سنگین تمرین میکنید، ذخایر گلوتامین عضلات شما خالی میشود. اگر این ذخایر پر نشوند، دچار گرفتگی، درد شدید عضلانی و حتی خستگی مفرط میشوید. گلوتامین رول وان یک مکمل خالص، بدون طعم و بسیار باکیفیت است که دقیقاً برای ترمیم سریع عضلات و بازگرداندن انرژی به بدن شما ساخته شده است.
این مکمل چطور به شما کمک میکند؟
۱. کاهش درد و گرفتگی عضلات پس از تمرین
گلوتامین اصلیترین ماده برای بازسازی فیبرهای عضلانی آسیبدیده حین وزنه زدن است. مصرف این مکمل باعث میشود فردا صبح بعد از تمرین سنگین، بدون کوفتگی و بدندرد از خواب بیدار شوید.
۲. جلوگیری از سوختن و تحلیل عضلات
وقتی در دوران رژیم یا تمرینات سخت هستید، بدن ممکن است برای تامین انرژی سراغ عضلات برود. گلوتامین مثل یک سپر حمایتی عمل کرده و جلوی تخریب و افت حجم عضلات شما را میگیرد.
۳. تقویت سیستم ایمنی و سلامت گوارش
گلوتامین فقط برای عضلات نیست؛ این ماده سوخت اصلی سلولهای ایمنی و دیواره معده و روده است. مصرف آن باعث میشود در طول دورههای تمرینی فشرده کمتر بیمار شوید و هضم غذا برایتان راحتتر شود.
۴. بدون طعم و قابلیت ترکیب با همه نوشیدنیها
چون این پودر کاملا بدون طعم (Unflavored) است، میتوانید آن را به راحتی با آب، وی یا حتی آبمیوه مخلوط کنید بدون اینکه طعم نوشیدنی شما را عوض کند.
نحوه مصرف بسیار ساده
-
روش تهیه: ۱ پیمانه کوچک (حدود ۵ گرم) را در ۲۰۰ تا ۲۵۰ میلیلیتر آب سرد یا نوشیدنی ورزشی خود بریزید و هم بزنید.
-
بهترین زمانها:
-
بلافاصله بعد از تمرین (برای شروع سریع فرآیند ریکاوری)
-
قبل از خواب (برای بازسازی عضلات در طول شب)
-
صبح ناشتا (در روزهای استراحت)
-